Zest - Longevity
Zest - Longevity是一个旨在帮助用户实现更长寿、更健康生活的应用程序。它基于过去十年来科学研究对衰老生物学根源的探索，提供了一种工具，让用户能够从核心层面上应对衰老，甚至预防和逆转生物衰老过程。该应用程序由医生、长寿科学家和研究人员团队共同开发，并持续更新评估推荐方案。Zest通过跟踪8个关键的长寿支柱：情绪、睡眠、运动、阳光暴露、冷浸、禁食、补充剂和血液测试，帮助用户形成每日推荐目标，综合这些目标形成用户的长寿得分。此外，Zest与Vital SDK和数字生物标记的被动跟踪兼容，支持几乎所有可穿戴设备，结合行为科学和长寿科学，运用心理学和神经科学帮助用户维持延长生命的习惯。
需求人群：
"Zest APP的目标受众是那些对健康长寿感兴趣的人，包括但不限于健康意识强的成年人、中老年人以及任何希望提高生活质量和延长健康寿命的个人。它适合那些愿意采纳科学方法来改善生活方式，以及那些寻求通过科技手段来监控和提升自己健康状况的用户。"
使用场景示例：
一位中年用户通过Zest APP监测自己的睡眠质量，并根据APP的推荐改善睡眠习惯，从而提高了整体健康水平。
一位老年人使用Zest APP跟踪自己的禁食计划，并通过APP的指导来优化自己的饮食习惯，以期达到延缓衰老的目的。
一位健康意识强的年轻用户利用Zest APP来制定和跟踪自己的运动计划，同时通过APP来监测自己的情绪状态，以维持积极的生活态度。
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